梦见情绪

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梦见焦虑、痛苦、极度的失望,或愤怒、憎恨等很强烈的情绪,通常有二种含义。

一方面梦中的情绪,有可能是多年前情绪的重现。

它们甚至有可能是你早已遗忘、生活中从不再提及的痛苦往事,或深深压抑下的刻骨铭心的情绪体验。你的意识,出于自我保护,让你的精神不受伤害的目的,曾把它们深深压抑,但它们其实就藏在你的潜意识的角落里。

有时甚至多年以后,白天生活中某些相相似的环境,或是某些幼小的刺激(开关、对话、物品、气味),会唤起这些潜意识中的过去的体验。于是,夜晚,它们就在你睡梦中重新出现。

不用担心,不管梦中的情绪有多强烈,这都是机体的一种自我调整,是对多年前深埋于你身心中的困扰、焦虑的一种缓解。

有时你甚至会反复梦见类似的情景,那么当你做这个梦的时候,都意味着你这个焦虑正在进一步缓解中。随着梦境的重现,现实里,往事的阴影正在渐渐过去,你将完全投入新的生活。

另一方面,梦中的情绪,有可能就是白天生活的反映。每种情绪,还有可能有其他的寓意(参看具体情绪)。

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